Rss Feed Facebook button Youtube button

Neuveriteľne vitálna pani Porchon Lynchová, ktorá už od detstva cvičí a učí jógu a pokračuje ďalej aj vo veku 92 rokov. Pozrite sa na akrobatické pozicície a ásany, ktoré stále skvelé ovláda. Jej skvelá kondícia, výzor a prejav môže byť inšpiráciou pre nás všetkých, že aj v pokročilom veku môže človek žiť plnohodnotne na úrovni mysle i tela. Pani Lynchová prízvukuje, že treba na sebe neustále pracovať a naladiť sa na jemný dych a vibrácie života. Potom môžme recyklovať svoje telá a dokázať s nimi takmer všetko.

.

(ak sa vám nespustia titulky automaticky, tak ich spustíte cez CC )

.

 Aktívne vedie hodiny jógy v štúdiu v Manhattane

 .

 U nej doma – mayurásana v lotosovej pozícii

.

 Pozícia páva – mayurásana s vystretými nohami

.

 Cvičenie pred Taj Mahalom

.

 O žiakov nemá núdzu

.

Porchon Lynch ako mladá herečka v 40tych rokoch v Hollywoode

.

Skvelá kniha

Lucy Edge – Jóga v Indii - Vtipné rozprávanie modernej mladej ženy, ktorá sa vydá do Indie študovať jogu. Skúša kráčať exotickou duchovnou cestou, ale pritom túži po partnerovi a normálnom šťastnom živote. Na tejto knihe je zaujímavé spojenie odľahčeného, humorného prístupu a zároveň reálneho popisu rôznych duchovných škôl a ich myšlienok.

.

 

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

* Copy this password:

* Type or paste password here:

Môžete použiť tieto HTML značky a atribúty: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>