Dve skupiny ľudí …

Sú tu posledné dni roka. Nastal čas bilancovať. Nebuďme pritom veľmi prísni. Viete, existujú dva typy ľudí. Jedni hľadajú dôvody, prečo sa niečo nedá a tí druhí hľadajú spôsoby, ako sa to dá. Pri hodnotení práve sa končiaceho roka sa pozrime najmä na to, ktorý typ sme zväčša predstavovali. Z tohto pohľadu zhodnoťme úspechy aj prehry.

Ak vám opäť vyjde, že ste mali tento rok od osudu hodené pod nohy neprekonateľné prekážky, skúste nájsť práve pri spomienkach na tie prekážky iný pohľad na vec. Pozrite sa, či naozaj neexistovala nejaká možnosť, hoci nie optimálna, vyriešiť problém a posunúť sa bližšie k cieľu. Dobrým príkladom pre ženy je boj s nadbytočnými kilogramami. Kým niektoré dámy úporne bojujú, z roka na rok rafinovanejšími diétami a radami ako sa zbaviť hmotnosti, iné to už dávno vzdali a namiesto naháňania vždy nových a nových prostriedkov mučenia s krásnymi názvami ako exotická, hollywoodska, tukožravá, nebeská…diéta sa venujú svojim koníčkom, poprípade pomáhajú riešiť problémy svojich priateľov. Sprievodným efektom, alebo ak chcete bonusom je nižšia hmotnosť a viac radosti zo života, pretože sa zbavili nutkavej trýzne zvaľovať vinu za svoj nudný, nepríjemný, osamelý…život na obezitu. S mužmi je to rovnaké, len namiesto obezity si nahovárajú, že za ich nedostatočnou atraktívnosťou pre ženy je ich nedostatok peňazí, drahého auta, vyššieho vzdelania. Pravdou je, že je za tým ich malovernosť, mrzutosť a nedostatok chuti žiť naplno. Pokiaľ človek nevie vytiahnuť na svetlo a pomenovať pravdivo tieto veci a stačí mu skrývať sa za sebaklam, zrejme cestu zo začarovaného kruhu pesimizmu nenájde.

Prvým predpokladom odbúrania nejakého bloku je, nájsť ho, pomenovať, zistiť nakoľko nám komplikuje život a urobiť si plán ako s ním zatočiť. Samozrejme toho plánu sa musíme aj držať. Dôležité je identifikovať, či problém prekáža viac nám alebo nášmu okoliu. Poznám obézne ženy, ktoré sa nemajú radi preto, že ľudia sa ich pýtajú kedy schudnú, zdá sa im, že v dobrých vzťahoch im prekáža ich nadváha, myslia si, že aj v kariére by dokázali viac, keby boli štíhle. Ak to robia kvôli druhým, nikdy sa im to nepodarí. Ak chce niekto zhodiť, preto-„lebo, čo povedia ľudia“…nech to radšej vzdá. Ak chce dobrého priateľa, nech sa stane sám dobrým priateľom a nevyhovára sa, ak chce dobré zamestnanie nech si stanoví cieľ a prostriedky, ktorými ho dosiahne a nech nepletie svoju váhu tam, kde má víťaziť odbornosť, ak chce lásku, musí uznať, že aj moletné, či obézne ženy, ktoré mali sebadôveru v poriadku si našli dobrých manželov a žijú spokojne. Vždy je to o hľadaní dôvodov, ako sa to nedá, alebo spôsobov ako sa to dá. Samozrejme, že to nie je prechádzka ružovým sadom, ale život nie je o každodennej prechádzke. Občas nám ukazuje svoju tŕnistú tvár, ale práve vtedy potrebujeme, čo najviac sebadôvery, chuti vstať, hoci sme na kolenách. V živote rozhodne platí, že nie je dôležité koľko krát padneš, ale koľko krát vstaneš. Ja pridávam, že dôležité je aj to, koľko krát uveríš, že si silný a nezlomí ťa nič, lebo veríš v život.

Žijeme v časoch straty hodnôt a morálky o to ťažšie je, veriť v zázraky. Denne vidíme, že dobre si žije hocijaký gangster, či klamár politik, kým my s morálkou a úctou k životu žijeme z ruky do úst. Tu platí jediné. Uveriť, že každý dostane, čo si zaslúži. A že bohatý je ten, kto má dosť. Najhoršie je, že keď potrebujeme trocha viac svetla do života, najviac náš štvú reči o pokoji v duši, sebadôvere a tolerancii. Vedeli by sme za ne zabíjať a tak vyplašíme tú vílu pravdy, ktorá vraví, uber tmy, pridaj svetla, snívaj o šťastí a urob prvý krôčik. Nehľadaj chyby v druhých, pozri sa na seba. Nezmenia sa, ani tvoja svokra, ani manželka, ani deti, len preto, že si to želáš. Zmeniť sa môžete len vy, ale zo dňa na deň to rozhodne nebude. Najskôr si treba urobiť inventúru vo svojich pocitoch, lebo naše pocity farbia naše myšlienky a tie vytvárajú náš charakter a život. Vyznať sa v pocitoch pomáha aj stupnica pocitov z  knihy Esther a Jerry Hicksocov Pros a dostaneš!

• 1.Radosť, poznanie, pocit sily, sloboda, láska
• 2.Vášeň
• 3.Nadšenie, dychtivosť, šťastie
• 4. Pozitívne očakávania, viera
• 5.Optimizmus
• 6.Nádej
• 7.Spokojnosť
• 8.Nuda
• 9.Pesimizmus
• 10.Frustrácia, podráždenosť, netrpezlivosť
• 11.Únava, vyčerpanosť
• 12.Sklamanie
• 13.Pochybnosti
• 14.Starosti, obavy
• 15.Obviňovanie
• 16.Strata odvahy, beznádej
• 17.Hnev
• 18.Túžba po pomste
• 19.Nenávisť, zúrivosť
• 20.Žiarlivosť
• 21.Pocit ohrozenia, pocit viny, pocit nehodnosti
• 22. Strach, žiaľ, depresia, zúfalstvo, bezmocnosť

Táto tabuľka nemusí presne vyjadrovať vaše pocity, samozrejme môžu byť aj inak zafarbené, dôležité je vedieť, že z 22. stupňa na 1. sa nedá len tak preskočiť. Každé zlepšenie je pokrok, takže sa nenechajte odradiť napríklad od hnevu, ktorý sa nachádza na 17 stupni. Je omnoho lepšie zúriť, ako mať strach a depresiu na 22. stupni. Každý stupienok znamená pokrok. Každé hľadanie spôsobu ako veci riešiť znamená našu chuť žiť svoj život, čo najlepšie. Dostať sa do skupiny hľadajúcich spôsoby je životné šťastie, preto nezostávajte ani minútu medzi tými, ktorí hľadajú dôvody ako sa to nedá. Logicky si síce všetko „zlé“ zdôvodníte, ale váš život vám veľa radosti neprinesie.

—

Súvisiace články:

•  – Tip na darček – Komplet Hicksovci: Pros a dostaneš!

•  – Esther a Jerry Hicks – Čo je to inšpirácia

•  – Moje Vianoce 1999 – Chcela som, aby zomrela doma…

•  – Podobenstvo o životnom poslaní človeka