Pečené bukvice u Slovanů
Letošní podzim sebou přinesl i úrodu bukvic (nažek buku lesního). Už dlouho jsem si hrál s myšlenkou, jak využít tohoto daru matky přítody a zužitkovat ho ve svůj prospěch a samozřejmě – jak jimi oživit slovanskou kuchyni.
Zda vůbec a v jaké podobě velkomoravští Slované konzumovali bukvice nevím. Původní hojnější porosty buku byly spíše v horských oblastech a ty byly osídlovány až od 12 století. Na druhou stranu známe z Velké Moravy výrobky z bukového dřeva, takže buk byl Slovanům dostupný (alespoň jako tuzemský import).
Vypomůžu si tedy textem Doc. Dr. Rastislavy Stoličné z článku Alternativní zdroje rostinné potravy ve střední Evropě, která bukvice jako zdroj potravy potvrzuje: Dalším důležitým plodem byly bukvice. Krmil se jimi i dobytek a lesní zvěr, ale pro člověka měly význam jako zdroj kvalitního oleje. Loupané plody buku obsahují 48 % tuku. Staré prameny uvádějí, že pokud byl bukvicový olej lisován za studena, z čerstvých a loupaných bukvic, byl lahodný a voňavý, průzračný a přirovnávali jej k olivovému oleji. Stará technika lisování byla naplno využita i během 1.světové války, kdy bylo zakázáno bukvicemi krmit dobytek. Domácí výroba oleje se zachovala až do 20.století v oblasti moravsko-slovenských hranic. Zde se používal ke smažení, jako omasta na brambory, potíral se jím opečený chléb a využíval se také jako lék. Sladké vyloupané oříšky z bukvic se jedly též jako pochoutka a prodávaly se běžně na trzích v Polsku a v Praze – kde je o tom doklad ještě z roku 1903.
Využití bukvic je tedy následující:
Lisování oleje za studena známe spíše z mladšího období. Jenže na to potřebujeme speciální lis a velké množství bukvic. Získávání oleje vařením raději vynechávám – po debaklu s výrobou oleje z ořechů jsem k této metodě velice skeptický.
Výše zmíněná přímá konzumace syrových plodů je podle mne sporná – po větším množství se bukvice přejí, v ústech zůstává trpká chuť a domnívám se, že to nebude svědčit ani žaludku.
Snadná a dostupná metoda je jistě vaření, ale to jsem zatím ještě nezkoušel. Navíc mi vaření přijde jako zbytečně náročné zpracování.
Poslední metodou je pražení nebo-li pečení. Výraz „pečení“ jsem si vypůjčil od příbuzných „pečených kaštanů“.
Kaštanovník setý (Castanea sativa) je blízký příbuzný našeho buku lesního (Fagus sylvatica) a jedlé kaštany se s oblibou konzumují pražené. V kombinaci s oblibou praženého nezralého obilného zrna u Slovanů byl jenom krůček k experimentu s pečením/pražením bukvic.
Pro experimentální pokusy by nám k tomu mohla posloužit jakákoliv keramická nádoba nebo slezská miska (v domácích podmínkách hrnec). Mnohem většího efektu však dosáhneme pomocí pražnice (tedy speciální keramické nádoby určené právě k pražení). Právě pražnice umožní kvalitní upražení bukvic a zároveň chrání bukvice před vychladnutím. Na silnějším plameni stačí bukvice pražit jen 5-10 minut. Sem tam některá „bouchne“, ale proti kaštanům je to jen slabý odvar.
Opražené bukvice se snadno loupou a hlavně se semínka dají snadno očistit od obalu jádra. Stačí je jenom promnout mezi prsty. Opražené bukvice získají lahodnou burákovou chuť a doma se po nich hned zaprášilo.
Pro získání 50 g oloupaných jader potřebujete cca 10 minut na sběr, 10 minut na pražení a 30 minut na loupání. Z toho vyplývá, že pražené bukvice by se nejlépe konzumovaly rovnou horké u ohně a při družném rozhovoru. Stejně jako dnes na návštěvě loupeme buráky, naši předkové si mohli úplně stejně pochutnávat na velice lahodných bukvicích.
Takže doufám, že jsem Vás dostatečně nalákal a že hned zítra vyrazíte do lesa 🙂
—
Zdroj: http://slovane.cz/?p=339
—
—
—
—
Výborný článok o bukviciach tu – skwbushcraft.wordpress.com
Súvisiace články:
Tip na knihu od Eugeniky:
Gennadij Malachov – Zlatá pravidla stravování – Známy lekár a liečiteľ si je vedomý toho, že dnes existuje obrovské množstvo kníh o výžive. Pokúsil sa teda dať dokopy najdôležitejšie všeobecné princípy, ktorými by sme sa mali riadiť, ak chceme zdravo jesť a byť zdraví. Patrí k nim jesť v kľude a pomaly, len čerstvé a čerstvo pripravené jedlá, na ktoré máte práve chuť, a len vtedy, keď ste hladní, pričom po prvých pocitoch nasýtenia třeba s jedlom skončiť.
Pôvodná cena: 8.20 EUR, Naša cena: 6.56 EUR
Zľava: 20.00 %, Ušetríte: 1.64 EUR
Nájdete nás aj na facebooku:
Zaujímavá informácia pre čitateľov:
„Affinity proces“ je dôležitý nástroj, ktorý sa používa v práci Paula Ferriniho, aby ľuďom pomohol vyjadrovať sa zodpovedným a súcitným spôsobom. Ak by ste mali záujem vyskúšať si tento proces nezáväzne a zadarmo (buď osobne, alebo aj telefonicky), kontakt:
Libor Modrovský, liboreg@gmail.comKategórie
- Ako ďalej?
- Alternatívne zdroje energie
- Astrológia
- Ayurvéda a India
- Celostná medicína
- Cestovanie
- Channeling
- Čo čítam
- Deti a rodina
- Ego a vedomie
- Egypt a pyramídy
- Feng shui, Vastu a architektúra
- Filozofia a teológia
- Hravo zdravo
- Hudba a spev
- Humor
- Hypnóza a regresná terapia
- Indigové deti
- Iné dimenzie
- Jóga, Tai Chi, Qi Gong
- Karma a reinkarnácia
- Kniha týždňa
- Knihy
- Láska a vzťahy
- Liečiteľstvo
- Ľudia
- Meditácia
- Modlitba
- Moje najmilšie knihy
- Mystika
- Nezaradené
- O anjeloch
- Pedagogika po novom
- Poézia, umenie
- PR články
- Pránická strava
- Príčiny chorôb
- Psychológia
- Recenzie kníh
- Recepty zdravej kuchyne
- Rodinné konštelácie
- Rodné duchovno
- Rozhovory
- Šamanizmus
- Sexualita a tantra
- Spoločnosť
- Strava a očista
- Tao a Čína
- Tarot a veštenie
- Terapia
- Tibet
- Tip na knihu
- Tradičná čínska medicína
- Umenie života
- Veda a technika
- Video
- Záhady
- Zdravá výživa
- Zen
- Životný štýl
Autori
Prihlásiť/Odhlásiť sa
Archív
O autorovi:
Pod týmto názvom zdieľame vybrané články z českého a slovenského netu v rámci zdravého životného štýlu, duchovna a pod. Všetky tu uverejnené články sú publikované so súhlasom autora pôvodného článku, resp. spĺňajú podmienky, ktoré si autor textu stanovil. Na konci každého článku je zdroj a link na pôvodnú stránku textu. Evolúcia našich vedomí je možná iba vďaka zdieľaniu informácii, priateľstva a porozumenia.Najčítanejšie články:
- Zapomeňte na plomby, raději si regenerujte zuby (206 978)
- 5 Tibeťanov – cvičenie, ktoré vás nabije energiou (175 285)
- Antiparazitiká – zoznam najsilnejších… (125 786)
- Recepty na jablkové koláče (110 732)
- Sexuální život starých Slovanů (107 309)
- Strava, ktorá ma vyliečila z rakoviny (105 164)
- Depresia – jej príčiny a liečenie (96 315)
- Rodičia vychovávajú generáciu narcistov a egomanov (90 003)
- Sóda bicarbóna všestranná pomocníčka (85 256)
- Najvýznamnejší zdroj vápnika – mak. Recept na makové mlieko (81 294)
- VŠECHNO, CO CHCETE VĚDĚT O ŠIŠINCE..A CO VÁM DOPOSUD… (75 808)
- Mumio – zázračné orientálne liečivo (75 336)
- Tohoto broučka jíme v jogurtech, sušenkách i bonbonech! (74 496)
- Kováč kostí János Olajos – Náprava chrbtice a… (73 660)
- Čo môžeme liečiť Himalájskou soľou (66 471)
- Test či ste vy, alebo niekto vo vašej rodine,… (61 661)
- Sexuální vztahy nejsou nikdy náhodné (60 485)
- MANIPULÁTOR: AKÝ JE A AKO SA PREJAVUJE? (52 131)
- ČESNEK + OCET + MED = Zázračný přírodní lék (49 751)
- Ľanový olej a ľanové semienka – skvelý zdroj… (48 768)
- Proč je potřeba nosit sukně a oblékat a svlékat je… (48 343)
- Javorová očistná kúra, alebo tiež limonádová… (47 349)
- Jak vypadá denní jídelníček Jaroslava Duška (43 080)
- Nevera je mýtus, ktorý vymysleli duševne chorí ľudia (39 759)
- Depresia – najčastejšie používané liečebné postupy (39 125)
- 5 důvodů proč chodit občas nahý (35 831)
- Bůh již nedopustí vztahy, kde by následně vznikla závislost (34 972)
- Pozor na mandle! (34 437)
- Čo o človeku hovoria jeho oči (33 207)
- Energetická očista bytu (31 896)
- Prírodný liek na rakovinu – annona šupinatá (31 647)
- Vedci odfotili astrálne parazity (31 386)
- NAPSAL JSEM DOPISY NA ROZLOUČENOU (31 194)
- Svérázný ruský mystik a jogín Porfirius Ivanov (30 929)
- TIETO LIEKY NEKOMBINUJTE (30 415)
- Magický Modrý úplněk (29 925)
- Šungit, věčný kámen zdraví, jeden z nejzáhadnějších… (29 003)
- Jak na tantrický orgasmus prakticky aneb ženská… (28 827)
- Jarná očista pre zdravie mladosť a krásu (dajte… (28 793)
- Vztahy z pohledu taoistické astrologie (28 317)
- Bylinky, koreniny a potraviny s antibiotickým účinkom (27 944)
- 7 neuveriteľných príčin únavy (27 743)
- Parazité, kteří nejvíce ovlivňují život člověka (26 923)
- Základy novej vedy – prevratná technológia… (26 032)
- Od karmického partnera k partnerovi duše… (26 002)
- E-shop Eugenika (25 696)
- Ani deň bez uhorky! (24 840)
- Neexistuje zdravá duše a nemocné tělo, tak jako… (24 121)
- Bobkový list – čistí a pomáha (23 621)
- Ako liečili mykózu naše staré mamy… (23 564)
- Jaroslav Dušek: Učíme se hovadiny (22 923)
- Podprsenky a ochablost prsou (22 819)
- Čo je to stres? (22 254)
- Jaroslav Dušek – Čtyři dohody a Pátá dohoda (21 901)
- Odblokování čaker – cvičení pana K. Sherwooda (21 765)
- Astrológ Emil Václav Havelka – Osud si vytvára… (20 484)
- Ajurvéda: Mudry – jóga prstov (20 371)
- ŽIJEME TAK, JAK PŘICHÁZÍME NA SVĚT (19 754)
- Prečo naši slovanskí predkovia nedarovali rezané kvety (18 757)
Kategórie
google27eaa3905ca3fee3.html