Blog.Eugenika
Currently viewing the tag: "Anna Repková – Pilakalajoga"
Ako si už dnes väčšina ľudí uvedomuje, správna výživa a vyvážená diéta sú dôležitými komponentmi, vplývajúcimi na celkové zdravie. Ľudí s problémami chrbtice možno prekvapí to, že strava, výživné látky a udržiavanie „zdravej“ váhy majú dosť významný vplyv na zdravie ich chrbtice – vrátane predchádzania mnohým iným súvisiacim problémom a liečenia z prípadných zranení. […]
Knihy, hudobné nosiče či iné diela sú privádzané na svet častokrát bizarným spôsobom, väčšinou z dôvodu zaujať širšiu verejnosť. Nie tak však bolo na tomto milom krste. To, že herečka Eva Sakálová a moderátor Martin Nikodym pokrstili najnovšiu publikáciu vydavateľstva Eugenika makom, malo svoj význam i symboliku. Ako hovorí autorka knihy Pilakalajoga pani Anna Repková:
[…]
Čo je to Pilakalajoga?
Je to spojenie pilatesu, kalanetiky, jogy a autorkiných 25-ročných skúseností cvičenia touto metódou v praxi. Filozofia tejto cvičebnej metódy je v jednoduchosti, v nenáročnosti a prispôsobeniu sa stredoeurópskym tradíciám s využitím najnovších poznatkov v oblasti zdravia, krásy, životného štýlu, životosprávy, pohybových aktivít. Cvičenie je zamerané na celkové ozdravenie fyzického tela /problémy s chrbticou, s kĺbmi, s nadváhou, pôsobí proti […]
Stiahnite si zdarma toto významné dielo:
Zaujímavá informácia pre čitateľov:
