Blog.Eugenika
Currently viewing the tag: "meditacia"
Aj vás niekedy naháňajú myšlienky toho čo máte ešte stihnúť ako besné? Mne sa to teda stáva občasno pravidelne, takže upokojenie mysle a vyčistenie hlavy mi zachraňuje život. Používam tri techniky, jednu z nich som niekde čítala a zvyšné dve som si vymyslela sama. Používam ich nielen na vyčistenie hlavy keď som pod stresom, ale aj na upokojenie […]
Dnešné deti……hmmm, ako by som to povedala – sú veľmi energické, plné života, všetko chcú vyskúšať, všade byť, všetko spoznať. Taká je aj moja dvojročná dcéra. Niekedy mi to pripadá, že to ani nie je dieťa, ale dospelý človek, keď v dvoch rokoch chápe väčšinu veciam, o ktorých sa bavíme a dáva hlášky, ktoré nás dostávajú do kolien.
[…]
Milí priatelia, tretí eBook je na svete. Venuje sa predovšetkým polohám, ktoré môžete pri meditovaní zaujať, ale aj správnemu uloženiu rúk, nôh a vedomému dýchaniu. Napísala som ho na základe vlastných skúseností a prežitkov. Verím, že vám prinesie množstvo zaujímavých a potrebných informácií, ale aj inšpirácií, ktoré vás posunú zase o kúsok ďalej na vašej […]
Ak ste sa rozhodli vydať na vzrušujúcu cestu znovuobjavenia vlastnej duše a pochopenie jej poslania v tomto svete cez meditovanie a inšpirovať sa eBookmi Meditácia – cesta k sebe, máte sa na čo tešiť. K dispozícii je druhý mini eBook, ktorý vás posunie zase o krôčik bližšie k vášmu cieľu. Má názov Ako si […]
Meditácia je skvelým prostriedkom, ktorý vám umožní spojiť sa a začať komunikovať s vlastnou dušou, pochopiť jej poslanie a spoznať váš životný cieľ. Keď to naučíme aj svoje deti, vyrastie z nich generácia, ktorá bude viesť naplnený život. Svet tvoria ľudia – ak sú šťastní a plní pokoja a lásky, bude taký aj on sám. Ja som sa […]
Táto meditácia využíva slová, obrazy a pocity na vzbudenie láskavosti a priateľstva, ako k sebe, tak aj k ostatným. S každým opakovaním, recitovaním daných veršov vyjadrujeme náš zámer, znova a znova vysádzame v našich srdciach semienko láskavých želaní.
Pokiaľ máme milujúce srdce stále v pozadí, všetko o čo sa pokúšame, všetko s čím […]
Jde o jednoduchý způsob transformace vlastní energie ajejího pozitivního nasměrování. Tuto techniku je třeba provádět minimálně dvakrát denně. Nejvhodnější doba je brzy ráno, těsně předtím, než vstanete z postele. Když ucítíte, že jste vzhůru a při vědomí, začněte ji provádět po dobu zhruba 20 minut.
Toto načasování je důležité, protože kdyžse probouzíte ze spánku, […]
Zvyk je železná košeľa. Niektoré naše zvyky sú dobré, iné pre nás zas nie sú veľmi prospešné, ale -“nemôžeme si pomôcť“. Jedným z veľkých objavov na našej osobnej meditačnej ceste je, že úplnu väčšinu našich „zvykov“ však ani nepoznáme, nevieme o nich – tieto automatické reakcie prebiehajú podvedome. A teda – nemôžeme ich nijako […]
Táto kniha je venovaná oblasti, ktorej v západnej civilizácii dnes nikto nevenuje pozornosť. Je venovaná umeniu ako uvoľniť, rozpustiť a nesťahovať seba samého ani svoje okolie. Oslobodzuje človeka nielen od nánosov zbytočných usadenín, ale aj od posluhovania primitívnej lineárnej podvojnosti. Všetky podstatné problémy, starosti a choroby súčasnosti spôsobuje nadmerné sťahovanie, zužovanie, ktoré je potrebné odblokovať. Čo […]
Tantrická masáž – harmonizuje všechny složky lidské bytosti – fyzickou, emocionální, duševní, duchovní. Věnuje se všem částem lidského těla včetně intimit.
Během této masáže pracujeme v meditaci, naladěni na energii Vyššího Já. Pečujeme o auru, čakry, meridiány, reflexní body (i v oblasti intimit- velmi důležité body, kterým se jiná masáž nevěnuje), marmy. Vylaďujeme levou a pravou mozkovou […]
Meditácia nám prináša priblíženie sa k božskému stredu, spojenie sa s božským pokladom, ktorý každý vlastní. Pravidelnou meditáciou, ponáraním sa do seba samého máme možnosť oslobodiť sa z väzenia piatich zmyslov a myšlienok, ktoré vznikajú každou zmyslovou činnosťou. Pohľadom do vnútra dosiahneme najcennejšie naplnenie života. Meditácia je nutná preto, aby sa znova vytvorila rovnováha celej bytosti. Bežný život […]
Pokud můžete meditovat, pokud mezi svým bytím a sebou dokážete vytvořit trochu odstup, pokud dokážete vidět, cítit a prožít to, že nejste svou myslí, nastane uvnitř vás obrovská revoluce. Pokud nejste svou myslí, pak ani nemůžete být svou žárlivostí, nemůžete být svým smutkem, nemůžete být svým hněvem. Pak tady pouze jsou a […]
Priateľka teraz na jar zakvitla. Je svieža, milá, spokojná. Nebolo to vždy tak a preto som sa spýtala na tajomstvo jej zmeny. Bolo naozaj jednoduché. V súlade so súčasnými energiami, ktoré nás nabádajú milovať seba samých, nájsť si čas na veci, ktoré nás bavia, alebo len pracovať na vyváženom prepojení tela, ducha a duše začala […]
Najdôležitejšie zo všetkého pre prijatie zmeny je rozhodnutie. Slobodné rozhodnutie, nie rozhodnutie vyvolané strachom alebo niekým blízkym, kto nás chce ťahať so sebou do krajiny, ktorú ešte nevidíme ani v hmle. Tým by sme iba naplnili staré čínske príslovie, ktoré hovorí, že život najviac skracujú stratené šance, zbytočné slová a nepotrebné myšlienky. Vídavam to […]
Téma tohoto textu nemusí být pro každého úplně příjemné, ale věřím, že potřebné. Pojednáme o odvrácené straně sebepoznání. Zmíníme možné nástrahy, jámy, do nichž je možné s hlavou plnou ideálů a dobrých úmyslů velice snadné spadnout. A klidně se v nich ráchat roky a roky nevědouc, že namísto opravdového pokroku a poznání jen podporujeme […]
Mnohí z nás v týchto dňoch, v tomto čase v našej spoločnosti vedú, veľmi hektický život. Máme mnoho povinností – zamestnanie, rodinu, sociálnu a politickú zodpovednosť. Dokonca aj naše rekreačné aktivity si vyžadujú množstvá času a energie. Sme príliš ponorení do vonkajšieho sveta.
Väčšina z nás, potrebuje vyvážiť toto zameranie sa na […]
– Dá sa meditovať bez akejkoľvek techniky?
Položil si skutočne veľmi dôležitú otázku, pretože meditácia ako taká vôbec nepotrebuje techniku. Tú musíme použiť len pri odstraňovaní prekážok na ceste k meditácii.
Vysvetlím vám to: meditácia je jednoduché pochopenie, bdelosť, uvedomenie. Ani jedno z troch menovaných nepatrí k žiadnym technikám. Na ceste […]
Keď sa pýtali indického mystika Nithyanandu, že čo si myslí o manželstve, tak ten ho prirovnal ku kolotoču. Všetci diváci dole závidia a chcú sa povoziť a tí čo sa už dlho točia, veria, že to čím skôr skončí.
Toto milé podobenstvo by sa hodilo aj na systém v ktorom žijeme. V krajinách tzv. diktatúr […]
Stiahnite si zdarma toto významné dielo:
Zaujímavá informácia pre čitateľov:
