Blog.Eugenika
Currently viewing the tag: "Pilakalajoga"
Čo je to Pilakalajoga?
Je to spojenie pilatesu, kalanetiky, jogy a autorkiných 25-ročných skúseností cvičenia touto metódou v praxi. Filozofia tejto cvičebnej metódy je v jednoduchosti, v nenáročnosti a prispôsobeniu sa stredoeurópskym tradíciám s využitím najnovších poznatkov v oblasti zdravia, krásy, životného štýlu, životosprávy, pohybových aktivít. Cvičenie je zamerané na celkové ozdravenie fyzického tela /problémy s chrbticou, s kĺbmi, s nadváhou, pôsobí proti […]
Stiahnite si zdarma toto významné dielo:
Zaujímavá informácia pre čitateľov:
