Blog.Eugenika
Currently viewing the tag: "Lunární kalendář"
Je třeba nejen vybrat správné a pro organismus prospěšné potraviny, ale také je správně připravit. Při tepelném zpracování a přípravě potravin se musí zachovat jejich léčebné vlastnosti, vitaminy a minerální látky. Nejšetrnější způsoby přípravy jídla jsou dušení, vaření v páře, lehké opékání a příprava ve staniolu. V některých případech tepelné zpracování zlepšuje chuťové kvality brambor, […]
Zelenina obsahuje úplný soubor vitaminů a minerálních látek, které jsou nutné pro život a růst. Také poskytují jídlům rozmanitost barev a chutí. Zeleninu lze jíst syrovou, vařenou, dušenou, nasolenou, usušenou nebo zmrazenou. Může doplňovat celozrnná jídla.
Celer obsahuje cukr, škrob, bílkoviny, éterické oleje, sacharidy, vitaminy C a B9, karoten, citrin a soli […]
Stiahnite si zdarma toto významné dielo:
Zaujímavá informácia pre čitateľov:
